Trening wspinaczkowy. Zaczynaj stopniowo. Poradnik dla początkujących. 0
Trening wspinaczkowy. Zaczynaj stopniowo. Poradnik dla początkujących.

Zastanawiasz się, czy wspinaczka to sport dla Ciebie? Miałbyś ochotę spróbować, ale nie wiesz jak zacząć? Na szczęście uprawianie wspinaczki jest dziś prostsze niż kiedykolwiek! Po prostu zabierz przyjaciela i udajcie się na dowolną halę wspinaczkową lub bulderownię - postaw stopy na stopniach i przekonaj się, czy twoje serce bije odrobinę mocniej i czy jest to coś więcej niż strach przed upadkiem ;)

czytaj całość »
Zaopatrz się w ciepło. Polar turystyczny to podstawa na każdą porę roku. 0
Zaopatrz się w ciepło. Polar turystyczny to podstawa na każdą porę roku.

Polar jest podstawą garderoby wielu entuzjastów outdooru. Wystarczy zajrzeć w góry, na stok, do schronisk, czy każdego miejskiego parku - wszędzie tam widzimy ludzi wybierających kurtki polarowe jako warstwę odzieży chroniącą przed chłodem. I nic w tym dziwnego: polar ma całą masę zalet i w wielu aspektach przewyższa konkurujące z nim tkaniny.

czytaj całość »
Co zabrać na biwakowanie z dzieckiem? Poradnik na pierwszą wyprawę. 0
Co zabrać na biwakowanie z dzieckiem? Poradnik na pierwszą wyprawę.

Wędrówka w naturze oraz kemping to niezapomniane przeżycia, które możesz dzielić z całą rodziną. Nie ma złego wieku na wędrówki - od maluszków, przez starszaków, aż po najstarszych członków rodziny, biwakowanie to sposób na budowanie więzi ze sobą nawzajem oraz z przyrodą. Planując wycieczkę z dzieckiem, kluczem do sukcesu jest odpowiednie planowanie. W poniższym artykule zwracamy uwagę na kilka elementów wyposażenia, które polecamy na wyprawy z dziećmi. Gdy gromadzimy ekwipunek liczy się oczywiście wiele czynników: długość wycieczki, ilość planowanych noclegów, pogoda oraz oczywiście - wiek dziecka. To od nich będzie zależało, jaki sprzęt będzie ci potrzebny, aby wyprawa zakończyła się sukcesem. 

 

czytaj całość »
Sezon wspinaczkowy to wyjątkowy czas. Jak się do niego przygotować? 0
Sezon wspinaczkowy to wyjątkowy czas. Jak się do niego przygotować?

Wspinaczka to aktywność fizyczna, która łączy się z cudownymi widokami i odpoczynkiem psychicznym. Sezon wspinaczkowy trwa od wiosny (marzec-kwiecień) aż do jesieni (październik-listopad) wtedy, gdy temperatura jest powyżej 0°C. Nie zalecane, jest, aby po całej zimie wyruszać na szlak, bez wcześniejszego skompletowania odpowiedniego ekwipunku oraz treningu. Niezbędne będzie przygotowanie do sezonu, aby móc w pełni go wykorzystać i nie przejmować się kontuzją czy brakami w sprzęcie wspinaczkowym. 

czytaj całość »
Wycieczka w góry. Jak się na nią przygotować? Poziom podstawowy. 0
Wycieczka w góry.

Jak się na nią przygotować? Poziom podstawowy.

Wycieczki w góry są świetnym planem na rodzinny wyjazd niezależnie od pory roku. Górskie szlaki, obcowanie z przyrodą i aktywne spędzanie czasu to świetny sposób na wyrwanie się z wielkomiejskiego zgiełku lub oderwanie się od codzienności. Mimo ogromnego uroku gór posiadają one swój wyjątkowy charakter, którego nie wolno nam lekceważyć. Każdy napotkany szlak ma swoją wyjątkową dynamikę, a zetknięcie się z nim nie powinno być dziełem przypadku, a raczej zaplanowanym, przemyślanym przedsięwzięciem. Każda przygoda, również ta górska, zaczyna się od odpowiedniego przygotowania. Zapraszamy do przeczytania poniższego artykułu, w którym opowiemy o podstawach związanych z przygotowaniem się na górską wycieczkę.

czytaj całość »
Biwak w lesie. Lista 9 niezbędnych rzeczy potrzebnych do biwakowania 0

Biwak w lesie. Lista 9 niezbędnych rzeczy potrzebnych do biwakowania

Biwak w lesie to przygoda, którą każdy z nas w życiu powinien przeżyć chociaż raz.
Odkrywanie nowych miejsc, rządzą przygody, ta delikatna adrenalina związana z poszukiwaniem odpowiedniego miejsca do biwakowania jest czymś wyjątkowym, co zdecydowanie warto poznać. Jak zrobić to tak, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo i przeżyć komfortowo czas? Zapraszamy do sprawdzenia naszego małego poradnika, odnośnie do tego, jaki sprzęt na biwak jest wręcz niezbędny i co w biwakowaniu zdecydowanie może się przydać.

 

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium